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プロフィール
リラクゼーションサロン〜癒たりら〜
リラクゼーションサロン〜癒たりら〜
Relaxation Salon yuta*rela〜癒たりら〜


【完全予約制】【電話予約・ネット予約】


〒382-0837
長野市東和田752-1

☎︎0264ー777ー538

ホームページ⬇︎
http://yutarela.com



■■
■このようなお悩みのある方はぜひご相談ください ─────
●肩こり、腰痛、眼精疲労、頭痛、睡眠不足、内臓の疲れ、耳鳴り、
 疲れ、ストレス、足のむくみ、だるさなどをお持ちの方
●顎関節症をお持ちの方
 (顎の開きが悪い、ガクガクいう、開口で痛む、などの違和感)
●産後の骨盤ケアをしたい方
●妊娠による体の疲れ、痛み、ホルモンのバランスの崩れを整えたい方
そんな症状のお持ちのあなたは『肩こり』、『頭痛』、『めまい』、『腰痛』、『関節痛』、『顎関節症』などの症状はリラクゼーションだと緩和されないと思っていませんか?そんな今まで緩和されなかったあなたには是非!!yuta*rela~癒たりら~の施術を受けてみてください!!施術の引き出しは沢山ご用意させていただいております、辛くなった体を元気にして毎日を過ごしてみませんか?

【一般社団法人 日本リラクゼーション業協会認定1級セラピスト】
【NPC 認定アスレチックトレーナー】
【専門士(医療専門課程)】
でもあるオーナーが、1人ひとり丁寧に施術いたします。
修行経験は長く、多くの方を施術してきた実績がございます。
お身体で悩んでいることがあったら、お気軽にご相談ください。

■■
■『yuta*rela~癒たりら~ は、どんなお店だろう?』─────
「店内を見学したい…」「雰囲気をしりたい…」
「まずはお話だけでも聞きたい…」
そのような方にも間口を広くしてお待ちしております。
待合室では、お茶なども楽しめるような場にしています。
ゆっくりお茶を飲んでいただきながら、様子を伺いにいらっしゃるだけでも歓迎です。
施術以外でも丁寧に対応させていただきますので、お気軽にお立ち寄りください。

*ご予約方法*
完全予約制を取っております。ご予約はお電話にてお願いいたします。
施術中は出られない場合がありますのでご了承下さいませ。

メニュー

●ボディケア 
●リフレクソロジー(足裏) 
●ポンパージュ(ふくらはぎ) 
●ハンドケア 
●ストレッチ
●癒たりら式頭蓋骨セラピー
●顎ほぐし

*40分 7000円
*60分 8500円
*80分 10000円
*100分 11500円
*120分 13000円

お客様お一人お一人のご希望に合ったコースをご提案いたします。
又、施術後にハーブティーをご用意しております。

『折れた心』を復活させる方法!

2018年01月20日

 リラクゼーションサロン〜癒たりら〜 at 11:17 | Comments(0)
ブログをご覧いただきありがとうございます♪
サロン癒たりらの川村ですface02


『折れた心』を復活させる方法!



本日は心理メンタルケアカウンセラーとしてお話をしていきたいと思いますicon14
今川村はある本を読んでいるのですが…
、ちょっと気になった部分がありそれを皆様にご紹介したいと思いますicon12それはこちらの文章です⇩


【本当に心がポキッと折れた時は思い切って休め!心が折れるということは、身体に例えれば、骨が折れる事と等しい。
心が『休め!』というサインを出しているのだ。】


本当にその通りなんです…icon10
心が折れる事に限らず、ストレスを感じるだけでもそう…face07
皆さんは、『休息』を大切にしていますか?face08
そして皆様の『休息』とはなんでしょう?


正解・不正解がある訳ではありませんが…カウンセラーから見た効率の良い『休息』をお伝えしますicon14
それは本来であれば簡単に出来たことですが…今の時代に生きている私含め、皆さんにはかなり難しいかもしれないicon11


1週間の中で1日で良い…
①携帯の電源を切る
②時計のない生活をする(時間を気にしない)
③いつも行かない所へ行く


ただそれだけなんですicon22
どうですか?簡単ですよね?face10


…えっ?!難しいですか?icon11
確かに生活上、仕事上難しい方は沢山いらっしゃると思いますicon10
でも、その方々逆に…自分の人生を【携帯・仕事・時間】操られているのですface07icon10
自分が素直にやりたいと思っていないから『言い訳』が出てくるのですicon15負のサイクルですよねicon10


でも、自分の好きなことをする時は無理にでも時間を作りますよね?icon12つまり、やろうと思えばできるんですicon14
自分の人生は1度だけですよ?icon06icon12


本来は朝に明るくなり、夜に暗くなる。
身体から栄養素が足りなくなるとお腹が空く。
疲れて来たり、暗くなると体力回復の為寝る。
寒くなれば体温を上げ、暑い時は体温を下げる…など


まだまだ沢山ありますが、どうでしょうか?
【時計・携帯】って無くても本来は生活できます。
〇時になったからお昼にしなきゃ!icon10
〇時になったから仕事に行かなきゃ!icon10
〇時だからもう寝なきゃ!icon10


時代がそうなってしまったのはしょうがないかもしれません…。
でも、今のバブリーブームではありませんが、
デジタルばかりに頼るのではなく、一昔を思い出し、
たまにはアナログになる事も大事ですicon21


毎日やって!とは言いません。
難しいのであれば1週間に1日じゃなくても良い…
出来る範囲から始めませんか?
元気な自分・健康な自分が居れるようにicon12
お金ではなく、
自分へ『休息の時間』を投資しましょう♪icon01


<癒たりら情報>
↓詳細はこちら↓

【癒たりらのホームページ】 
http://yutarela.com

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●月~土(水曜除く) 
午前/9:00~14:00 
午後/16:00~21:00
(L.O19:00)
●日曜・祝日
9:00~17:00
(L.O15:00)

【定休日】水曜日

◆完全予約制 ◆ネット予約可

【住所】
長野市東和田752-1

【TEL】
0264-777-538


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